ดูแลรักษาจักรยานออกกำลังกายอย่างไรให้ใช้งานได้คุ้ม

ปัจจุบันนี้หลายคนหันมาใส่ใจเรื่องสุขภาพมากยิ่งขึ้น บางคนเลือกออกกำลังกายที่ฟิตเนส เลือกซื่อเครื่องออกกำลังกายมาใช้เองที่บ้านบ้างแล้วแต่ความชอบ สำหรับเครื่องออกกำลังกายที่นิยมมากที่สุด ถือว่าเป็นเครื่องออกกำลังกายพื้นฐานที่ใช้งานง่าย นั่นก็คือ จักรยานออกกำลังกาย การเลือกซื้อจักรยานสำหรับออกกำลังกายเป็นเรื่องที่ง่ายมาก เพราะหาซื้อได้ตามห้างสรรพสินค้า และเมื่อซื้อมาใช้งานก็ไม่ควรลืมที่จะมีวิธีการดูแลรักษาอย่างถูกต้อง ดังต่อไปนี้

 

ข้อคำนึงในการดูแลรักษาจักรยานออกกำลังกาย

1.หมั่นทำความสะอาดอยู่เสมอ ใช้ผ้าเช็ดความทำความสะอาด โดยไม่ต้องใช้ผ้าที่เปียกชุ่มจนเกินไปเพราะอาจทำให้อะไหล่บางส่วนเป็นสนิมได้หากเช็ดไม่แห้ง

2.ไม่ควรฉีดหรือราดน้ำที่ตัวเครื่องออกกำลังกาย เป็นข้อห้ามหนึ่งสำหรับการดูแลเครื่องออกกำลังกายเกือบทุกชนิดรวมทั้งจักรยานออกกำลังกายด้วย เพราะอาจทำให้เกิดความเสียหายและน้ำอาจไหลไปยังอะไหล่ส่วนอื่นที่เช็ดทำความสะอาดไม่ทั่วถึง

3.ไม่ควรวางสิ่งของบนจักรยาน เมื่อซื้อมาแล้วควรใช้งานให้คุ้มค่า ไม่ควรนำเสื้อผ้า ของใช้ต่าง ๆ มาวางไว้บนจักรยาน

4.เช็คน็อตและอะไหล่ส่วนต่าง ๆ ก่อนใช้ทุกครั้ง ก่อนใช้งานทุกครั้งเพื่อความปลอดภัยควรตรวจเช็คดูน็อตในส่วนต่าง ๆ ว่าเกิดการชำรุด เป็นสนิม หลอมหรือไม่

 

                การออกกำลังกายทำได้ง่าย ๆ ที่บ้าน เครื่องออกกำลังกายเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยบริหารร่างกายได้เป็นอย่างดี แต่เพื่อความปลอดภัยและการใช้งานที่คุ้มค่าควรหมั่นดูแลรักษาอยู่เสมอ ไม่ควรปล่อยในชำรุดนานและสุดท้ายต้องทิ้งเป็นขยะโดยเปล่าประโยชน์


Leave a Comment

Maximum image file size is 1MB.


Comments

textsms

ยังไม่มีความคิดเห็น