ระบบบทความ

ปั่นจักรยานยังไง ถึงลดน้ำหนักได้มากที่สุด ?

สุขภาพไลฟ์สไตล์
การ ปั่นจักรยาน นั้นเป็นอีกวิธีนึงของการลดน้ำหนัก ที่ค่อนข้างดีถึงแม้ว่า การปั่นจักรยานอาจจะไม่ใช่วิธีที่ช่วยลดน้ำหนักได้ไวที่สุด แต่เป็นการลดน้ำหนักที่ค่อนข้างเซฟ ร่างกายได้มากที่สุดเช่นกัน   ข้อดีของการปั่น จักรยาน สำหรับคนลดน...
Read More

เบาหวานกับการปั่นจักรยาน

สุขภาพไลฟ์สไตล์
โรคเบาหวานเป็นโรคที่คนไทยเป็นกันมาก และเป็นโรคที่ต้องเอาใจใส่มากที่สุดโดยเฉพาะการควบคุมน้ำตาลเพราะคนที่เป็นเบาหวาน นั้นจะไม่สามารถหลั่งสารอินซูลีน ที่มีหน้าที่ในการควบคุมน้ำตาลในเลือด ให้อยู่ในเกณฑ์ที่กำหนดได้ จึงทำให้ น้ำตาลในเลือด สูงหรือต่ำได้ในเ...
Read More

สายตาสั้น กับการปั่นจักรยาน

สุขภาพไลฟ์สไตล์
คนสายตาสั้นนั้นมักมีปัญหาในการเล่นกีฬาต่าง ๆ ที่ต้องเคลื่อนไหวเพราะแว่นธรรมดานั้นไม่สามารถที่จะใช้ในการออกกำลังได้ ด้วยการออกแบบต่าง ๆ จึงทำให้ การใส่แว่นสายตาเพื่อออกปั่นจักรยานนั้นเป็นไปได้ยาก อีกทั้งการปั่นจักรยานนั้นต้องพบกับแสงแดดที่รุนแรงอย่างม...
Read More

ปั่นแค่ไหว Challenge #3 @บางพระ

ข่าวสารแข่งขัน
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม และติดต่อสนับสนุนทริป: 098 7780983 , punkaewai@gmail.com    -------------------------------------------------------------------------------------รู้จัก…ปั่นแค่ไหว“ปั่นแค่ไหว”เป็นเพจจ...
Read More

จักรยานเสือภูเขา คนอ้วนขี่ได้มั้ย?

ข้อมูลเทคนิค
ปัญหาใหญ่ของคนอ้วน ในการปั่นจักรยาน นั่นก็คือการหาจักรยานคู่ใจในการปั่น ซึ่งคำถามยอดฮิตของคนอ้วนก็คือ จักรยานรุ่นนี้ คนอ้วนปั่นได้มั้ย จักรยานเสือภูเขา คนน้ำหนักเท่านี้จะปั่นได้มั้ย วันนี้ เราจะมาพูดถึง จักรยานเสือภูเขากับคนอ้วนกัน จักรยานเสือภูเขา น...
Read More

วิธีรับมือกับการปั่นจักรยานในหน้าร้อน ร้อนนี้ ปั่นอย่างไรให้ปลอดภัย

สุขภาพไลฟ์สไตล์
การปั่นจักรยานท่ามกลางแดดร้อนจัด นั้นเป็นสิ่งที่อันตรายและควรระมัดระวังอย่างยิ่ง  วันนี้ BestBike เราจะมาแนะนำการปั่นจักรยานอย่างไรให้ ปลอดภัยจากอากาศร้อน   1. หลีกเลี่ยง ช่วงเวลาอากาศร้อน ช่วงเวลา เที่ยงถึงบ่าย เป็นช่วงเวลาที่อากาศร้อนม...
Read More

มือใหม่จักรยานเสือภูเขาต้องอ่าน ทริคปั่นอย่างไรไม่ให้เมื่อย

ข้อมูลเทคนิค
จักรยานเสือภูเขา นั้นเป็นจักรยาน ที่ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อสร้างความเร็ว แต่เพื่อให้สมบุกสมบันมากขึ้นกว่าเดิม ดังนั้นการปั่นจักรยานเสือภูเขาจึงแตกต่างกันออกไป  ซึ่งวันนี้เราจะมาแนะนำการปรับ จักรยานเสือภูเขา และการปั่นจักรยานเสือภูเขา ให้สบายขึ้นและไ...
Read More

วิธีปั่นจักรยานอย่างไรให้ปลอดภัยจาก ฮีทสโตรก (Heat Stroke)

สุขภาพไลฟ์สไตล์
ในที่สุดฤดูร้อนก็กลับมาเยือนเราอีกครั้ง แดดในฤดูร้อนนับเป็นศัตรูตัวฉกาจของนักปั่นเลยก็ว่าได้ และสิ่งอันตรายที่ นักปั่นจักรยานไม่ควรมองข้ามนั่นก็คือ อาการฮีทสโตรก (Heat Stroke) หรือร่างกายขาดน้ำ ซึ่งเป็นอาการที่ฆ่านักปั่นมานักต่อนักแล้ว ดังนั้นวันนี้จ...
Read More

5 เหตุผลที่คุณควรหันมาลดพุงด้วยการปั่นจักรยาน

สุขภาพไลฟ์สไตล์
การปั่น จักรยาน นั้นเป็นการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างแท้จริงเพราะนอกจากที่เราจะได้ออกกำลังกายแล้วเรายังได้การรีแล็กซ์ อีกด้วยทั้งนี้เทรนด์การปั่นจักรยานในช่วงหลังถือได้ว่ามาแรงเป็นอย่างมาก เรามาดูกันว่าทำไมคุณถึงควรหันมาลดพุงด้วยการปั่นจัก...
Read More

Tour of Korat 2017 “ ฉลองวันแห่งชัยชนะของท้าวสุรนารี ”

ข่าวสารแข่งขัน
Tour of Korat 2017“ ฉลองวันแห่งชัยชนะของท้าวสุรนารี ” จังหวัดนครราชสีมาร่วมกับ - สำนักงานการท่องเที่ยวและกีฬาจังหวัดนครราชสีมา เทศบาลนครนครราชสีมา สโมสรกีฬาจักรยานจังหวัดนครราชสีมาบริษัท 168 เคเบลทีวี จำกัดจัดแข่งขันจักรยาน Tour...
Read More

ปั่นไปแตะขอบฟ้า อินทนนท์ KING&QUEEN OF MOUTAIN 2017

ข่าวสารแข่งขัน
“ปั่นไปแตะขอบฟ้า อินทนนท์ KING&QUEEN OF MOUTAIN 2017” 2 ก.ค. 2017 ค้นหาเจ้าภูเขาเปิดตำนาน KING OF MOUNTAIN ร่วมเป็นส่วนหนึ่งการพิชิตสร้างประวัติศาสตร์ สร้างสถิติ เจ้าภูเขา ดอยอินทนนท์ โลรางวัล สูงสุด msl 2565 m.เริ่มเปิดรับสมัคร วันที...
Read More

คนพันธ์แกร่ง พิชิตเขาเขียว "KING OF MOUNTAIN"

ข่าวสารแข่งขัน
คนพันธ์แกร่ง พิชิตเขาเขียว "KING OF MOUNTAIN" อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ 1 ปี มี 1 ครั้ง! ห้ามพลาด! วันที่ 28 พฤษภาคม 2560 มาร่วมสร้างประวัติศาสตร์ ที่ทุกคนใฝ่ฝันครั้งหนึ่งในชีวิตพิชิต เจ้าภูเขา ไม่จำกัดจักรยาน รูปแบบกิจกรรม แบบท่องเที่ยว นักจักรยานท...
Read More

งาน Bike for the Sea 2017 ปั่นพิทักษ์ทะเลไทย

ข่าวสารแข่งขัน
  Bike for the Sea 2017 ปั่นพิทักษ์ทะเลไทย ------------------------------------------------------------------------------------------------------- วัตถุประสงค์การจัดงาน 1. รายได้เพื่อทุนสนับสนุนกิจกรรมพิทักษ์ทะเลไทย มอบให้คณะประมง มหา...
Read More

เที่ยวในสไตล์ที่แตกต่าง ด้วยจักรยานชนิดต่าง ๆ

ข้อมูลเทคนิค สถานที่ปั่นจักรยาน
หากจะพูดถึงพาหนะสำหรับเดินทางที่ประหยัด ปลอดภัยและดีต่อสุขภาพด้วยแล้วละก็ เชื่อว่าจักรยานน่าจะเป็นยานพาหนะชนิดแรก ๆ ที่ทุกคนนึกถึง                 จักรยาน เป็นยานพาหนะปร...
Read More

เลือกซื้อจักรยานเสือหมอบในราคาไหนดี ให้คุ้มการใช้งาน

ข้อมูลเทคนิค
เมื่อพูดถึงจักรยานนักปั่นหลายคนต้องรู้จัก จักรยานเสือหมอบ อยู่แล้ว โดยเฉพาะนักปั่นที่ชอบความสนุกกับการปั่นในระยะไกล แล้วที่สำคัญความโดดเด่นของจักรยานประเภทนี้คือคล่องตัวและเป็นที่นิยมของสาวกนักปั่นมืออาชีพ สำหรับมือใหม่ที่อยากจะลองซื้อจักรย...
Read More

อัพเดทราคาจักรยานยอดฮิตของนักปั่น

ข้อมูลเทคนิค
จักรยานไม่ได้เป็นแค่ยานพาหนะเพียงเท่านั้น แต่เป็นเหมือนเพื่อนคู่ใจของนักปั่นและคนที่คลั่งไคล้ หลงรัก ถ้าจะเลือกซื้อทั้งทีเรื่องราคา ยี่ห้อ เป็นเรื่องสำคัญที่ต้องเก็บข้อมูลก่อนไปเลือกซื้อที่ร้าน ช่วยประหยัดเวลาแถมยังได้เตรียมคำถามไว้สอบถามจากผู้ขาย เน...
Read More

ดูแลจักรยานญี่ปุ่นให้พร้อมใช้งานให้คุ้ม

ข้อมูลเทคนิค
ใครบอกว่า จักรยานญี่ปุ่น เป็น จักรยาน ที่ตอบโจทย์และเครื่องความสวยงามเท่านั้น แต่เป็นจักรยานประเภทหนึ่งที่ได้รับความนิยมไม่น้อย เพราะสามารถใช้ปั่นออกกำลังกายและปั่นเที่ยวเล่นในระยะไกลได้เป็นอย่างดี ซื้อมาในราคาจัดว่าไม่ใช่ราคาถูกแ...
Read More

งานปั่นจักรยาน GQ Get Fit 2017 : ปั่น กัน ใหญ่

ข่าวสารแข่งขัน
GQ Get Fit 2017 : ปั่น กัน ใหญ่เชิญชวนทุกคนไปปั่นจักรยานที่ ‘เขาใหญ่’ ให้นักปั่นได้ใกล้ชิดธรรมชาติ พร้อมเช็คความฟิตกับเส้นทางที่ท้าทายพร้อมปั่น: วันเสาร์ที่ 11 มีนาคม 2560จุดนัดพบนักปั่น: โรงแรมโบทานิกา เขาใหญ่ (Botanica Khao Ya...
Read More

จักรยานของคุณอ่ะแบบไหน

ข้อมูลเทคนิค สุขภาพไลฟ์สไตล์
จักรยานเป็น Gadget  ที่ออกแบบมาเพื่อทุกวัย ไม่ว่าตั้งแต่แรกเกิด ไม่เกิน 2 ขวบ ของเล่นจักรยานที่ออกแบบมาเพื่อเด็กโดยเฉพาะนั่นก็คือ รถหัดเดินสำหรับเด็ก  ซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยให้เด็กได้หัดเดินและพัฒนาการเจริญเติบโตในวัยเด็กให้เป็นไปอย่างรวดเร็...
Read More

เทคนิคการดูแลรักษาจักรยานพับได้

ข้อมูลเทคนิค
จักรยานพับได้เป็นอีกตัวเลือกหนึ่งของจักรยานที่คนยุคใหม่หันมาเลือกใช้กันมากขึ้น เหตุผลสำคัญก็เป็นเรื่องของการประหยัดพื้นที่ใช้สอย ทั้งในช่วงที่เก็บที่บ้านและช่วงที่จะต้องนำติดตัวขึ้นรถเพื่อไปใช้งาน สามารถพับเก็บไว้ในห้องเก็บของในบ้านที่มีพื้นที่จำกัด...
Read More

ดูแลรักษาจักรยานออกกำลังกายอย่างไรให้ใช้งานได้คุ้ม

สุขภาพไลฟ์สไตล์
ปัจจุบันนี้หลายคนหันมาใส่ใจเรื่องสุขภาพมากยิ่งขึ้น บางคนเลือกออกกำลังกายที่ฟิตเนส เลือกซื่อเครื่องออกกำลังกายมาใช้เองที่บ้านบ้างแล้วแต่ความชอบ สำหรับเครื่องออกกำลังกายที่นิยมมากที่สุด ถือว่าเป็นเครื่องออกกำลังกายพื้นฐานที่ใช้งานง่าย นั่นก็คือ จั...
Read More

วิธีง่าย ๆ ในการดูแลจักรยานเสือภูเขาคู่ใจ

ข้อมูลเทคนิค
จักรยานเสือภูเขา ชื่อบอกชัดว่าเป็นจักรยานที่ต้องใช้ในแบบอึด อดทน ประเภท จักรยาน นี้นิยมใช้ปั่นขึ้นภูเขาและเพราะต้องใช้ปั่นบนเส้นทางวิบาก โดยเฉพาะนักปั่นชอบความตื่นเต้นท้าทายสิ่งที่พลาดไม่ได้คือการดูแลรักษาสภาพเจ้าเสือภูเขาให้พร้อมบุกป่าเขาอยู่เสมอ สำ...
Read More

การดูแลรักษาจักรยานเสือหมอบอย่างถูกต้อง

ข้อมูลเทคนิค
จักรยานเสือหมอบ ถือเป็นจักรยานชนิดหนึ่งซึ่งได้รับการออกแบบมาให้มีน้ำหนักเบา ทำให้สามารถทำความเร็วได้ดี เหมาะแก่การขับขี่บนพื้นราบ อีกทั้งยังเป็นจักรยานที่มีความทนทาน ใช้งานได้นาน ไม่ค่อยมีปัญหาสักเท่าไร แต่ถึงอย่างไรก็ตามจักรยานเสือหมอบก็ยังเป็นจักรย...
Read More

3 สิ่งที่ไม่ควรลืมในการดูแลรักษาจักรยานให้ใหม่อยู่เสมอ

ข้อมูลเทคนิค
มือใหม่ที่เพิ่งเห่อจักรยานส่วนใหญ่อยากจะหาวิธีดูแลจักรยานกันอยู่แล้ว สำหรับผู้ที่กำลังหาวิธีในการดูแลโดยไม่ต้องยุ่งยากและไม่ต้องใช้ขั้นตอนอะไรที่ต้องสิ้นเปลือง   หากมีเทคนิคในการดูแลก็ช่วยให้เรื่องการทำความสะอาดการดูแลกลายเป็นเรื่องเล็กที่ทำได...
Read More

วิธีเลือกซื้อจักรยานญี่ปุ่นให้ได้คุณภาพดี สวยโดนใจ

ข้อมูลเทคนิค
ปัจจุบันนี้จักรยานญี่ปุ่นยังคงได้รับความนิยมจากผู้ใช้อยู่เพราะเป็นจักรยานที่มีให้เลือกหลายแบบ  สามารถเลือกซื้อได้ตามความต้องการ ความชอบ ปัจจุบันนี้มีให้เลือกซื้อทั้งจักรยานมือสอง จักรยานมือหนึ่ง เพราะมีให้เลือกซื้อกันง่าย ๆ แบบนี้บางทีคนอยากจะซื...
Read More

5 สิ่งควรคิดก่อนซื้อจักรยานพับ

ข้อมูลเทคนิค
                  ปัจจุบันจักรยานพับกลายเป็นที่นิยมชมชอบของเหล่านักปั่นทั้งมือเก่าและมือใหม่หัดขี่   เพราะไม่เพียงแค่ปั่นง่าย แต่ยังพับเก็บได้และช่วยประหยัดพื้นจ...
Read More

พัฒนาการและประเภทของจักรยานออกกำลังกาย

ข้อมูลเทคนิค
จักรยานออกกำลังกายมีพัฒนาการมาจากจักรยานแม่บ้าน จักรยานสำหรับจ่ายตลาดหรือจักรยานทั่วไป ซึ่งเมื่อก่อนมักต้องออกแรงปั่นมาก เนื่องจากไม่มีเกียร์ มีข้อดีในเรื่องของราคาถูก และหาซื้อได้ง่าย ปัจจุบันจักรยานแม่บ้านได้ออกแบบมาให้ใช้สำหรับปั่นเพื่อออกกำลังกาย...
Read More

มาดูพัฒนาการของจักรยานว่ามีจุดเริ่มต้นอย่างไร

ข้อมูลเทคนิค
จักรยานออกกำลังกายมีพัฒนาการมาจากจักรยานแม่บ้าน จักรยานสำหรับจ่ายตลาดหรือจักรยานทั่วไป ซึ่งเมื่อก่อนมักต้องออกแรงปั่นมาก เนื่องจากไม่มีเกียร์ มีข้อดีในเรื่องของราคาถูก และหาซื้อได้ง่าย ปัจจุบันจักรยานแม่บ้านได้ออกแบบมาให้ใช้สำหรับปั่นเพื่อออกกำลังกาย...
Read More

เจาะลึกจักรยานเสือภูเขาฉบับมือใหม่หัดปั่น

ข้อมูลเทคนิค
เชื่อว่าเหล่าสิงห์นักปั่นทั้งหลาย คงจะรู้จักจักรยานที่เรียกว่า จักรยานเสือภูเขา กันดีอยู่แล้ว                 จักรยานเสือภูเขา ถือเป็นจักรยานที่ใช้เพื่อการปั่นขึ้นเขา ขึ้นเนินหรือปั่นไปตามทางวิบากชนิดหนึ่ง...
Read More

เลือกซื้อจักรยานเสือหมอบ อย่างไรให้ถูกใจคนปั่น By BestBike.com

ข้อมูลเทคนิค
เสือหมอบ เป็นชื่อของจักรยานประเภทหนึ่ง ซึ่งมีลักษณะเป็นจักรยานขนาดบาง น้ำหนักเบา มีความเพรียวสูง สามารถทำความเร็วได้ดีในการปั่นบนพื้นราบ เหมาะกับการใช้เพื่อการท่องเที่ยว ขับขี่หรือแข่งขันบนพื้นที่ที่เป็นพื้นราบเป็นหลัก ไม่เหมาะกับการปั่นบนเนินหรือพื้...
Read More

3 เรื่องที่ต้องรู้ก่อนตัดสินใจซื้อจักรยาน โดย BestBike.com

ข้อมูลเทคนิค
การเลือกซื้อ จักรยาน  ไม่ได้เลือกแค่ความสวยงามของดีไซน์เท่านั้น เพราะจักรยานแต่ละประเภทมีราคาที่แตกต่างกันอยู่ ดังนั้นหากต้องการซื้อให้คุ้มค่าการใช้งานควรมีการวางแผนก่อนเสมอ ซึ่งหากพูดถึงวิธีการ เลือกซื้อจักรยาน มีอยู่ไม่กี่ข้อควรรู้ที่ต้อง...
Read More

ขาปั่นจักรยาน ห้ามพลาด วิธีเตรียมตัวก่อนออกทริป

ข้อมูลเทคนิค
สำหรับนักปั่นแล้ว การออกทริปนั้นถือได้ว่าเป็นสิ่งที่ คนปั่นจักรยานนั้นต้องทำและฝันถึงนั่นก็คือการออกทริป แต่สิ่งสำคัญที่เราควรรู้ก่อนออกทริป นั้นก็คือการเตรียมตัว เพราะถ้าหากเราไม่มีการเตรียมความพร้อมที่ดี ก็อาจจะเกิดอุบัติเหตุ หรือทำให้ทริปล่มได้ เร...
Read More

มาดูกันว่าเพราะเหตุใด นักปั่นจักรยาน ถึงหลงไหลในการปั่น

สุขภาพไลฟ์สไตล์
ในปัจจุบัน จักรยาน ถือได้ว่าเป็นของเล่น และเป็นยานพาหนะหนึ่งที่เริ่มจะกลับมานิยมกันอย่างมากในช่วงปีหลังเพราะการได้ปั่นจักรยานนั้นทั้งประหยัด  ได้สุขภาพที่ดี และยังช่วยลดมลพิษอีกด้วย แต่เพียงเท่านี้ไม่ใช่เหตุผลที่คนรักการปั่นจักรยานจะหลงรักในจักร...
Read More

วิธีดูแลชุดปั่นจักรยานตัวโปรดให้อยู่กับคุณไปได้นาน ๆ

วิทยาศาสตร์การกีฬา
  สวัสดีวันเสาร์ครับผู้อ่านทุกท่าน ตอนนี้หลายๆคนคงปั่นเสร็จแล้วอาจกำลังเดินทางกลับบ้านไปพักผ่อน วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีดูแลชุดปั่นจักรยานตัวเก่งกัน เพราะชุดจักรยานราคาไม่ใช่ถูกๆ เราก็อยากจะใส่มันให้เต็มประสิทธิภาพ เรามาดู วิธีการดูแลชุดปั่นจักรย...
Read More

Cinelli Art Tape ผ้าพันแฮนด์ที่นักปั่นต้องใช้

ข้อมูลเทคนิค
 Cinelli Art Tape สวัสดีวันพุธครับ วันนี้เราจะมาแนะนำ อุปกรณ์จักรยาน ของแต่งสำหรับ จักรยาน คันโปรดของท่านผู้อ่านทุกท่านกันนะครับ นอกจากตัว เฟรมจักรยาน  ล้อ อาน จะมีอะไรได้อีกที่สามารถบ่งบอกรสนิยม หรือ ความชอบของเราได้อีกนอกจาก ผ้าพันแฮนด์&...
Read More

วิธีการปฏิบัติ ตัวเมื่อคุณต้องใช้สัญญาณมือบนถนน

ข้อมูลเทคนิค
ผู้ให้สัญญาณมือ หรือ ผู้นำขบวนในการปั่นนั้นถือว่าเป็นหน้าที่สำคัญสำหรับการออกทริปปั่น จักรยาน กับหมู่เพื่อนเพราะผู้นำขบวนจะเป็นเสมือนคนช่วยที่จะพาขบวนไปถึงจุดมุ่งหมายได้อย่างปลอดภัย รวมถึงการบอกสิ่งที่เกิดขึ้นข้างหน้าให้กับผู้ปั่นร่วมทริปด้วย ดังนั้น...
Read More

ปั่นพิชิตดอยนางนอน เหนือสุดแห่งแดนสยาม ๑ วันที่ 5 กุมภาพันธ์ พ.ศ.2560

ข่าวสารแข่งขัน
โครงการ ปั่นพิชิตดอยนางนอน เหนือสุดแห่งแดนสยาม ๑โดย สโมสรโรตารี่แม่จัน ครั้งที่ 1 ประจำปี 2560 ความเป็นมาของโครงการสโมสรโรตารี่แม่จัน(อ.แม่จัน จ.เชียงราย)ได้ก่อตั้งมาเป็นเวลา 35 ปี และในช่วงระยะเวลาดังกล่าว ทางสโมสรโรตารี่แม่จันได้ทำโครงการ...
Read More

ปั่นด้วยกัน ปันน้ำใจ ให้ผู้พิการ ชิงถ้วยประทาน เเก่งกระจาน 61km วันที่ 12 กุมภาพันธ์ 2560

ข่าวสารแข่งขัน
“ปั่นด้วยกัน ปันน้ำใจ ให้ผู้พิการ”มูลนิธิสิริวัฒนา เชสเชียร์ ในพระบรมราชินูปถัมภ์/SIRI WATTANA CHESHIRE FOUNDATIONวันอาทิตย์ ที่ 12 กุมภาพันธ์ 2560วัตถุประสงค์* เพื่อเฉลิมพระเกียรติ พระเจ้าวรวงศ์เธอ พระองค์เจ้าโสมสวลี พระวรชาทินัดดามาตุ ท...
Read More

Phu shi fa Classic สิงห์ใจเกินร้อยขึ้นภูชี้ฟ้า 22 มกรา 60

ข่าวสารแข่งขัน
สิงห์ปาร์ค เชียงราย ร่วมกับ ร้านจักรยานแอ๊ดไบค์ และ ชมรมจักรยานภูซาง จัดงานจักรยานไต่ดอย ซีรี่ส์ Singha Park Chiangrai Presents 3D Series ในสนามที่ 2 : Phu Chi Fa Classic จัดในวันที่ 22 มกราคม 2560 ขึ้นทางฝั่งน้ำตกภูซาง      
Read More

3 D Serie ปั่นด้วยใจ ไปดอยช้าง เยือนถิ่นกาแฟ 18 ธันวาคม 2559

ข่าวสารแข่งขัน
Singha Park Chiangrai Present Doi Chaang Classic ( ปั่นด้วยใจ ไปดอยช้าง เยือนถิ่นกาแฟน#2 ) กิจกรรมท้าทายความชัน ชมความสวยงามของยอดหญ้า ทิวเขา เยี่ยมเยียนถิ่นกำเนิดของกาแฟมีนัดกันในวันอาทิตย์ที่ 18 ธันวาคม 2559     ชุดแข่งขัน  &nb...
Read More

ทำความรู้จักกับเทคโนโลยี MIPS ในหมวกจักรยาน

วิทยาศาสตร์การกีฬา
• MIPS Technology     หลาย ๆท่านที่ปั่นจักรยาน คงทราบกันดีว่าอุปกรณ์ที่สำคัญที่สุดชิ้นหนึ่ง ที่เราควรซื้อ ควรมีไว้ใช้ก็คือ หมวกกันน๊อค ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการปกป้องชีวิตของบรรดานักปั่นทั้งหมด เมื่อเราออกไปปั่นกัน แต่เคยสงสัยมั้ยว่า บ...
Read More

Energy gel ขุมพลังแห่งนักปั่น

วิทยาศาสตร์การกีฬา
หลายคนที่เล่นกีฬามาแล้วทั้งมือเก่ามือใหม่คงเคยได้ยินชื่อ”Energy gel” หรือ เจลให้พลังงานมาไม่มากก็น้อย แต่ก็ไม่รู้ว่าจริงๆแล้วมันมีไว้ทำอะไร หรือ ใช้ยังไง ใช้ตอนไหน มีประโยชน์อย่างไร วันนี้เราจะมาแนะนำให้รู้จักว่ามันคืออะไร และ มันมีหน้าท...
Read More

นักปั่นที่ดี ควรจัดสรรเวลาพักผ่อนอย่างไร

ข้อมูลเทคนิค วิทยาศาสตร์การกีฬา สุขภาพไลฟ์สไตล์
• นักปั่นต้องการการพักผ่อนแค่ไหนสำหรับ คนวัยทำงานที่ต้องตื่นเช้าไปทำงานกลับบ้านอีกทีก็มืดค่ำแล้ว คงจะไม่ได้ปั่นกันจนกว่าจะถึง เสาร์-อาทิตย์ถัดไป โดยทั่วไปเชื่อว่าหลายๆคนคงให้วันทำงานเป็น rest day กันโดยอัตโนมัติ กันอยู่แล้ว วันนี้เราจะมาแนะนำการ...
Read More

วิธีเพิ่มพลังและฟื้นฟูร่างกายหลังปั่น

วิทยาศาสตร์การกีฬา สุขภาพไลฟ์สไตล์
สวัสดีวันเสาร์ครับทุกคน เวลานี้คงเป็นเวลาที่หลายๆคนพึ่งจะปั่นกันเสร็จ วันนี้เราจะมาแนะนำอาหารที่ควรทานหลังการปั่นกัน เพราะเชื่อว่าเวลานี้ทุกคนคงจะคิวว่าจะทานอะไรดีอยู่ เพราะการทานอาหารที่ถูกต้องและมีคุณค่าทางโภชนาการ จะเป็นการช่วยฟื้นฟูร่ายกายและกล้า...
Read More

มือใหม่ต้องอ่าน จักรยานแบบไหนเหมาะกับ Life Style คุณ

ข้อมูลเทคนิค
จักรยานนั้นเป็นได้ทั้ง Gadget ที่ไว้เพื่อปั่นเล่น หรือใช้ในชีวิตประจำวัน หรือออกกำลังกายเราจะเห็นได้ว่า มีจักรยานที่ออกแบบมาเพื่อตอบสนอง Life Style แบบนี้ คำถามที่คุณต้องตอบให้ได้คือคุณซื้อจักรยานมาเพื่ออะไร เมื่อได้คำตอบแล้วเรามาดู ประเภทของจักรยานแ...
Read More

ทำความรู้จัก กับยาง Tubeless ยางสมัยใหม่ที่ใช้ในการแข่ง

ข้อมูลเทคนิค
ทำความรู้จักยาง Tubeless รวมถึงข้อดีและข้อเสียของการใช้ยางนี้ยาง Tubeless ก็คือยางที่ไม่มียางในนั่นเอง ซึ่งจะเป็นเหมือนกับยางของรถยนต์     ในปัจจุบันมีการออกแบบมาเพื่อให้ใช้ได้กับทั้งจักรยานยนต์ และจักรยาน สำหรับจักรยานนั้น เหมาะกับคนท...
Read More

shimanami kaido ทริปในฝันของนักปั่นจักรยาน

สถานที่ปั่นจักรยาน
การออกทริปปั่นท่ามกลางธรรมชาตินั้นถือได้ว่าเป็นสิ่งที่นักปั่นชื่นชอบ เป็นอย่างมาก ซึ่งหลายคนคงใฝ่ฝันที่จะได้ไปปั่นจักรยานออกทริปนอกประเทศ   หนึ่งในทริปที่นักปั่นจักรยานทั่วโลกให้การยอมรับว่าเป็นหนึ่งในเส้นทางที่สวยงามที่สุดเส้นหนึ่งในโลกนั่...
Read More

หน้าฝนนี้ออกทริปไหนดี รวบรวม 5 สถานที่ออกทริปหน้าฝน

สถานที่ปั่นจักรยาน
หน้าฝนสิ่งที่เราพบเจอได้เลยนั่นก็คงหนีไม่พ้น ความชุ่มชื่น จากสายฝนและความร่มรื่นของต้นไม้ที่ผลัดกันผลิดอกออกผลกันสำหรับสายปั่นออกทริปการได้ปั่นจักรยานท่ามกลางธรรมชาตินั้นถือได้ว่าเป็นที่สุดสำหรับชีวิต ซึ่งหน้าฝนนั้นก็มีที่เที่ยวหลากหลายมากมายในวันนี้...
Read More

5 ทริปทั่วโลกที่นักปั่นตัวจริงต้องไปปั่นก่อนตาย

สถานที่ปั่นจักรยาน
ความใฝ่ฝันสูงสุดของนักปั่นจักรยานอย่างเรา ๆ ท่าน ๆ นั่นก็ไม่พ้นการปั่นจักรยานเที่ยวรอบโลก วันนี้เราจะมานำเสนอ 5 ทริปที่น่าปั่นทั่วโลกที่หากคุณเป็นนักปั่นจักรยานตัวยงแล้วไม่ควรพลาดเด็ดขาด    1. The Serra da Estrela Mountains in Portugal &...
Read More

เจาะลึกเสือหมอบ เหมาะกับการปั่นแบบไหน และทำไมต้องเสือหมอบ

ข้อมูลเทคนิค
จ้กรยานเสือหมอบนั้นถือได้ว่าเป็นชนิดจักรยานที่มีความนิยมอย่างสูงด้วยข้อดีต่าง ๆ รวมถึงไลฟ์สไตล์ของนักปั่นจักรยานและเส้นทางการปั่นจักรยานส่วนมากนั้นเหมาะกับการใช้จักรยานเสือหมอบ ด้วยกันทั้งสิ้น    จักรยานที่มีฮิตกันอย่างมากในปัจจุบันนั้นหล...
Read More

5 ข้อดีที่จะทำให้คุณต้องหันมาปั่นจักรยาน

สุขภาพไลฟ์สไตล์
    การปั่นจักรยานนั้นปัจจุบันถือได้ว่าเป็นกิจกรรมที่คนไทยเราต่างก็ชื่นชอบกันมากมาย ซึ่งในวันนี้เราจะมาบอกเหตุผลกันว่าเพราะเหตุใดคุณถึงควรที่จะมาปั่นจักรยานกัน   1. เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง   แน่นอนที่สุดการปั่นจักรยานนั้นสิ่งท...
Read More

แนะนำ 5 เส้นทางปั่นจักรยานในไทย

สถานที่ปั่นจักรยาน
ในประเทศไทยนั้นมีเส้นทางปั่นจักรยานมากมายที่ นักปั่นจักรยานทั้งหลายต่างชื่นชอบที่จะไปปั่นกัน ซึ่งแต่ละสถานที่ถือว่ายอดฮิตและสวยงามมากจริง ๆ    1. กรุงเทพ - คลองโคน - บางตะบูน - เพชรบุรี - หัวหิน   ในวันหยุดชิล ๆ เราสามารถที่จะปั่นอ...
Read More

8 อุปกรณ์จักรยาน ที่สิงห์นักปั่นตัวยงต้องมี

ข้อมูลเทคนิค
อุปกรณ์จักรยาน นั้นถือได้ว่าเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างหนึ่งในการปั่นจักรยานเพราะ อุปกรณ์จักรยาน จะช่วยอำนวยความสะดวกให้กับการปั่นจักรยานของเราให้มีความปลอดภัยมากยิ่งขึ้น และสะดวกสบายมากยิ่งขึ้น  และนี่คือ 8 อุปกรณ์จำเป็นที่สิงห์นักปั่นต้องมีติดต...
Read More

รวม 5 สถานที่ปั่นจักรยานยอดฮิตในกรุงเทพ

สุขภาพไลฟ์สไตล์
สำหรับนักปั่นจักรยานมือใหม่ที่ชื่นชอบการปั่นจักรยานแต่อาจจะไม่อยากออกไปปั่นจักรยานบนถนนอันแสนอันตราย วันนี้เราจะมาขอนำเสนอสถานที่ปั่นจักรยานยอดฮิตสำหรับคนกรุงเทพ ทั้งวิวสวยอากาศสดชื่นและปลอดภัยอีกด้วย มาดูกัน     1. สวนวชิรเบญจทัศ สวนรถไ...
Read More

เทคนิกปั่นจักรยานอย่างไรให้ปลอดภัยตอนฝนตก

ข้อมูลเทคนิค
เริ่มเข้าใกล้หน้าฝน สิ่งหนึ่งที่เราจะต้องเจอนั่นก็คือสายฝนและสภาพถนนที่เปียกแฉะชื้นและลื่น ซึ่งวันนี้เราจะมาบอกเทคนิกการปั่นจักรยานในหน้าฝนกัน สำหรับชาวจักรยานและเพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพและตัวจักรยาน       1.เตรียมชุดกันฝนไว้เสมอ...
Read More

5 ร้านอาหารยอดฮิตของนักปั่นจักรยาน ที่คุณต้องไม่พลาด  

สุขภาพไลฟ์สไตล์
  การปั่นจักรยานยามค่ำคืนในกรุงเทพนั้น ถือว่าเป็นอีกหนึ่งไฮไลท์ของการปั่นจักรยานในกรุงเทพเลยก็ว่าได้เพราะ กรุงเทพนั้นถือว่าเป็นเมืองแห่งยามค่ำคืนที่จะประดับไฟยามค่ำคืนโดยเฉพาะรอบเกาะรัตนโกสินทร์ และการหาของกินอร่อย ๆ ยามค่ำคืนก่อนจบทริปนั้นก็ถื...
Read More

เคล็ดลับการดูแลจักรยานแสนรักให้อยู่กับเราไปนาน ๆ

ข้อมูลเทคนิค
สำหรับนักปั่นจักรยานที่ปั่นก็เปรียบเสมือนเพื่อนรักที่พร้อมจะพาเราไปในทุกเส้นทาง ดังนั้นการดูแลจักรยานแสนรักของเราให้อยู่กับเราไปนาน ๆ นั้นถือได้ว่าเป็นเรื่องที่สำคัญและเราควรหมั่นดูแล จักรยานของเราให้พร้อมใช้งานและใหม่อยู่เสมอ ซึ่งวันนี้เราจะมาแนะนำก...
Read More